お灸には2000年を超える歴史があります。
しかし、その長い時間をかけて、たくさんの人が使った結果、最も効果的で安全なお灸になっているのです。
せんねん灸ならほっこり、ほどよい温熱でもお灸効果は変わりありません。
紙パルプの台座で温熱をコントロールしているので安全です。
ひとりですぐ始めるることができます。
シールをはがして、火をつけて、ツボにはる。
火を使わないお灸なら、シールをはがして、ツボにはるだけ。
はじめて使用される方にお薦めでせんねん灸の正しい使い方をお教えさせて戴きます超入門編の教室です。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さい。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承ください。）

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

腸活お灸
冷え・食生活・ストレスなどで知らず知らずにお腹が固くなってませんか
色んな不調に関係しているとされる腸の働き
お腹のツボを温めてイキイキ腸活ライフ！
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さい。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承ください。）

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

なんとなくつかれる、だるい　などの
健康のお悩みにお灸がおすすめ！！

お灸は温熱でツボをシゲキして
めぐりをよくし、カラダの機能を
リフレッシュします。

日々の健活にお灸でセルフケア

＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さい。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承ください。）

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

笑顔のみなもとは健康です。
せんねん灸で「こころ」と「からだ」をゆっくり、ゆるめてくださいね。

【お灸体験会のご案内】
１）せんねん灸ショールーム銀座（「みゆき通り」と「三原通り」の交差点角「ビル１階」）で開催いたします。
２）ご参加は「お１人様、１ヶ月に１回までのお申込み」にてお願い申し上げます。

※妊娠中の方はご参加いただけません。

• 

  ツボへお灸をすえて、カラダ本来の自然治癒力を促しましょう！
  
  今回のお灸体験会では「長活美肌」をご案内します。
  
  ・「腸の運動をうながす」ツボ
  ・「腸内環境をととのえる」ツボ
  ・「カラダの栄養吸収を補う」ツボ
  ・「腸の機能・働きを高める」ツボ
  ・「美肌の定番」ツボ
  
  体験会では、お灸をすえていただきやすい手や腕のツボを中心にご案内いたします。
  

• 

  精神的なストレスにより気の流れに滞りが起こると、血（血液循環）、水（水分代謝）にも滞りが起きます。
  
  コロナ禍における今は、まさにその様な状態の方が増えています。
  
  「気の流れを促すことで、血、水のめぐり、体のバランスが良くなり、回復できる」と考えるのが『東洋医学』です。
  
  「 わたしメンテナンス 」 を合言葉に 、１日に 10 分 、お灸をしながら 自分と向き合う時間 をつくり、 セルフケアを通じて心身をリフレッシュしてみませんか 。
  

• 

  せんねん灸は「Aging Gracefully（エージンググレースフリー）〜わたしらしく輝く〜」（運営：朝日新聞社、宝島社『GLOW』）のパートナー企業です。
  
  せんねん灸ショールーム銀座では、AGカフェを開催しました。
  
  https://aginggracefully.asahi.com/column/14494882

• ＜連絡事項＞
  ・お着替えをいただく場所はございません。
  ・お手洗いはございません。
  ・足くびまわりのツボへお灸をします。
  　足くびを直ぐにお出しいただけるお召し物でお越しください
  ・ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
  ・終了時間は進行具合によって前後いたします。
  ・参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
  ・妊娠中の方はご参加いただけません。

せんねん灸ショールーム銀座店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸ショールーム銀座店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。

※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

せんねん灸発売元セネファ株式会社

【お灸体験会のご案内】
１）せんねん灸ショールーム銀座（「みゆき通り」と「三原通り」の交差点角「ビル１階」）で開催いたします。
２）ご参加は「お１人様、１ヶ月に１回までのお申込み」にてお願い申し上げます。

※妊娠中の方はご参加いただけません。

• ☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★
  
  ツボへお灸をすえて、カラダ本来の自然治癒力を促しましょう！
  
  今回のお灸体験会では
  
  ・「筋活のツボ」
  ・「おてがる！おすすめ運動
  
  をご案内します。
  
  

• 

• ☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★
  
  コロナ禍における今は、接触をひかえざるを得ない生活を送っているため、どうしても運動不足になりがち。
  
  「運動不足＝筋力低下」は内臓の機能低下にもつながり、そのままにしておくと体調不良にひびきます。
  
  「 わたしメンテナンス 」 を合言葉に 、１日に 10 分 、お灸をしながら 自分と向き合う時間 をつくり、 セルフケアを通じて心身をリフレッシュしてみませんか 。
  

• ☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★
  

• 

• ☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★
  

• 

  せんねん灸は「Aging Gracefully（エージンググレースフリー）〜わたしらしく輝く〜」（運営：朝日新聞社、宝島社『GLOW』）のパートナー企業です。
  
  せんねん灸ショールーム銀座では、AGカフェを開催しました。
  
  https://aginggracefully.asahi.com/column/14494882

• ☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★☀☆★
  
  ＜連絡事項＞
  ・お着替えをいただく場所はございません。
  ・お手洗いはございません。
  ・足くびまわりのツボへお灸をします。
  　足くびを直ぐにお出しいただけるお召し物でお越しください
  ・ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
  ・終了時間は進行具合によって前後いたします。
  ・参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
  ・妊娠中の方はご参加いただけません。

せんねん灸ショールーム銀座店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸ショールーム銀座店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。

※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

せんねん灸発売元セネファ株式会社

ご自宅で簡単にセルフケアできるせんねん灸のお灸。少しずつ続けることで免疫力アップなど体質改善へと
導いてくれます。
お灸には2000年を超える歴史があります。
しかし、その長い時間をかけて、たくさんの人が使った結果、最も効果的で安全なお灸になっているのです。
せんねん灸ならほっこり、ほどよい温熱でもお灸効果は変わりありません。
紙パルプの台座で温熱をコントロールしているので安全です。
ひとりですぐ始めるることができます。
シールをはがして、火をつけて、ツボにはる。
火を使わないお灸なら、シールをはがして、ツボにはるだけ。
はじめて使用される方にお薦めでせんねん灸の正しい使い方をお教えさせて戴きます超入門編の教室です。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠されている方は、主治医の許可をいただいてください。

＜お願い＞
現在コロナウイルス感染拡大予防対策としまして、定員を３名とさせていただいております。
広くたくさんの皆様にご参加して頂けるように、おひとり様ご予約は１か月に２回までとさせて頂きます。
ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

お灸で妊活とは
妊活とは女性が本来持っている健康なカラダのチカラを目覚めさせるとりくみ。
「せんねん灸 お灸で妊活」ではお灸の温熱で「血」のめぐりをよくし、冷えを改善し、
カラダのバイオリズムをととのえることで妊娠力アップをめざします。
※妊娠や出産をお約束するものではありません。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さい。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承ください。）


＜お願い＞
現在コロナウイルス感染拡大予防対策としまして、定員を３名とさせていただいております。
また広くたくさんの皆様にご参加して頂けるように、おひとり様ご予約は１か月に２回までとさせて頂きます。
ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。



せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

お灸の原料もぐさは、よもぎから作られています。
ひとり用のもぐさづくりセットを使用してよもぎからもぐさをつくっていただき、
出来上がったもぐさを使って昔ながらのお灸「しょうが灸」を体験。
お子さまでも簡単にもぐさが作れますので、親子でのご参加も大丈夫です。

所要時間：30分程度
お客様のご都合の良いお時間にご来店ください。
ご予約日の10：00～17：00受付

＜連絡事項＞
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）

・毎月１５日以降に翌月分の予定を発表しています。
・お一人様あたり１ヵ月１回のご参加でお願いしております。
・教室に予約できない場合でも、お灸の使い方や温熱の違いについては、
　いつでもご説明していますので、お気軽にご来店くださいませ。

・足首の出せる服装でお越しください。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
当面の間、お客様とスタッフの安全面を考慮して、
少人数制(定員３名)短縮版(２０分)の実施となります。
それに伴い、多くのお客様に受講していただけるよう、
お一人様あたり１ヵ月１回のご参加でお願いしております。
ご理解ご協力の程、何卒宜しくお願い致します。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

お灸には2000年を超える歴史があります。
しかし、その長い時間をかけて、たくさんの人が使った結果、最も効果的で安全なお灸になっているのです。
せんねん灸ならほっこり、ほどよい温熱でもお灸効果は変わりありません。
紙パルプの台座で温熱をコントロールしているので安全です。
ひとりですぐ始めるることができます。
シールをはがして、火をつけて、ツボにはる。
火を使わないお灸なら、シールをはがして、ツボにはるだけ。
はじめて使用される方にお薦めでせんねん灸の正しい使い方をお教えさせて頂く、超入門編の教室です。

＜連絡事項＞
足首をすぐ出すことのできる服装が好ましいです。
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）
※イベントは一日一種類を目安にご参加くださいませ。

※毎月15日以降に翌月分を発表しています※
※教室に予約できない場合でも、お灸の使い方や温熱の違いについては、
　いつでもご説明していますので、お気軽にご来店くださいませ。
お一人様あたり１ヵ月１回のご参加でお願いしております。

足首の出しやすい服装でご来店ください。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
当面の間、お客様とスタッフの安全面を考慮して、
少人数制(定員３名)短縮版(２０分)の実施となります。
それに伴い、多くのお客様に受講していただけるよう、
お一人様あたり１ヵ月１回のご参加でお願いしております。
ご理解ご協力の程、何卒宜しくお願い致します。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

身体が冷えると代謝の低下が起こり、肩こりや腰痛、便秘や下痢など様々な症状の元になります。
それによってお肌もうるおいを失い、くすみ・くまなどができやすくなるなど美容面でもマイナスが…
お灸で体…とくに下半身をあたためて、健康に美しくすごしましょう！

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。
（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
終了時間は進行具合によって前後いたします。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）
※イベントは一日一種類を目安にご参加くださいませ。